Menu
FYNN Fysio helpt jou bij het verbeteren van je leefstijl. We bieden hiervoor een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) aan door middel van het COOL-programma. De Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI) is een traject voor mensen met obesitas of overgewicht met als doel gewichtsverlies en een betere kwaliteit van leven. Je leert hoe je een gezonde balans vindt tussen voeding, beweging, slaap en ontspanning.
Het doel van de GLI is het behalen van een gezondere leefstijl voor mensen met overgewicht. Dit verloopt door middel van advies en begeleiding bij voeding, beweging,maar ook bij slaap, stress, ontspanning en positieve gezondheid.
De gecombineerde leefstijlinterventie bij FYNN Fysio zal bestaan uit een combinatie van individuele consulten en groepsbijeenkomsten. Onze leefstijlcoach en fysiotherapeut Sybo Offenga steunt jou gedurende 2 jaar in het halen van jouw persoonlijke doelen. Onze collega Rianne Bosma- Tanghe zal hierin een ondersteunende rol bieden.
De groepsbijeenkomsten zullen een ondersteunende omgeving bieden waarin mensen elkaar kunnen motiveren en tips kunnen delen over het bereiken van een gezonde levensstijl.
Tijdens het traject ligt de regie bij de deelnemer zelf en heeft de leefstijlcoach een ondersteunende rol.
Het CooL-programma richt zich op gedragsverandering. Je leert wat een gezonde leefstijl is en hoe je dit bereikt en je gaat deze gezonde leefstijl eigen maken waardoor je die levenslang behoud.
Het COOL programma duurt 2 jaar en bestaat uit 2 onderdelen:
Beide programma-delen bestaan uit 8 groepsbijeenkomsten van elk 90 minuten met daarnaast 3.5 uur aan individuele gesprekken. Tijdens dit traject ligt de regie bij de deelnemer zelf en heeft onze leefstijlcoach een ondersteunende rol. Belangrijke thema’s zijn voeding, beweging, slaap, stress, energiemanagement, timemanagement, vitaliteit en ontspanning.
En weet je wat de GLI bij FYNN Fysio zo uniek maakt? Wij werken samen met Mathilda Wijma van Dietisten Friesland. Uit onze vorige GLI groepen is gebleken dat deze positieve samenwerking bijdraagt een een nog optimaler resultaat.
Je komt in aanmerking voor de GLI als:
Deelname is, mits je aan deze criteria voldoet, gratis en gaat ook niet af van je eigen risico.
Om deel te nemen de GLI is een verwijzing van de huisarts nodig. De meeste zorgverzekeraars accepteren ook de verwijzing van een internist en in sommige gevallen een andere specialist. De verwijzer stelt aan de hand van de NHG-richtlijn en de zorgstandaard Obesitas vast of jij voldoet aan de inclusiecriteria. Let op: de verwijzing verloopt via VIP Live (niet via Zorgdomein of zorgmail)
Het CooL-programma wordt onder voorwaarden vergoed door de basisverzekering zonder dat het eigen risico wordt aangesproken. Deelname is dus kosteloos maar er horen wel een aantal verwachtingen bij. Het is de bedoeling dat je alle sessies aanwezig bent en ook tussendoor aan de slag gaat met de doelen die je hebt gesteld.
FYNN Fysio biedt GLI groepsbijeenkomsten aan op in Leeuwarden, locatie de Techumerpleats. De individuele afspraken vinden plaats in Franeker en/of in Leeuwarden, Zuiderburen.
Het COOL-programma is er ook voor werkgevers. Gezonde medewerkers hebben meer werkplezier en zetten zich harder in voor de organisatie. Met als effect minder ziekteverzuim, een betere werksfeer en een hogere productiviteit. Creëer dus een vitale werkomgeving door je medewerkers te activeren om te werken aan een gezonde leefstijl.
Het COOL programma kan binnen jouw organisatie en op locatie worden aangeboden aan een groep van ongeveer 12 tot maximaal 15 medewerkers. De kosten worden vergoed door de zorgverzekering.
Ons streven is om eind 2024/ begin 2025 weer een volgende groep op te starten. U kunt zich hier alvast voor aanmelden. Zodra hier meer duidelijkheid over is zal dit bekend worden gemaakt via deze website en Social Media.
Hieronder vindt u de medewerker van FYNN Fysio met een specialisatie op dit gebied.
Afspraken voor alle locaties worden gemaakt vanuit onze hoofdlocatie in Leeuwarden.
